모니터 설정법
밝기 100(최대)
명암 96
색온도 부분에서
적색 : 36
녹색 : 38
청색 : 39
윈도우11 블루라이트 차단기능이나
블루라이트 차단 필름이나
블루라이트 차단 플라스틱은 쓸모없고
저처럼 답답하신 분들 이렇게 한번 해보세요.
이렇게 해도
안구에 열이 차거나 안압이 높아지거나 안구에 힘이 없거나 하시는분들은
적색만 1이나 2 낮추거나
제미니 답변이라도 따라해보세요
이상적인 색온도 비율은 개인의 취향과 작업 환경에 따라 다르지만, 일반적으로 48:49:50은 다음과 같은 장점을 가지고 있어 좋은 선택이 될 수 있습니다.
장점:
- 균형 잡힌 색감: 따뜻한 색과 차가운 색의 균형이 잘 맞아 편안하고 자연스러운 느낌을 줍니다.
- 눈의 피로 감소: 차가운 색온도가 눈의 피로를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 집중력 향상: 따뜻한 색온도가 집중력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
하지만 다음과 같은 경우 다른 색온도 비율을 고려해 볼 수도 있습니다.
- 더 따뜻한 분위기를 원할 경우: 색온도 비율을 46:48:52로 변경하여 더 따뜻하고 편안한 분위기를 연출할 수 있습니다.
- 더 차가운 분위기를 원할 경우: 색온도 비율을 50:48:46으로 변경하여 더 시원하고 활기찬 분위기를 연출할 수 있습니다.
- 특정 작업을 할 경우: 특정 작업에 따라 적합한 색온도가 다를 수 있습니다. 예를 들어, 독서를 할 때는 따뜻한 색온도가 더 좋고, 컴퓨터 작업을 할 때는 차가운 색온도가 더 좋습니다.
다음은 색온도 비율에 따른 분위기의 예시입니다.
- 46:48:52: 따뜻하고 편안한 분위기, 숙면에 도움
- 48:49:50: 균형 잡힌 분위기, 집중력 향상
- 50:48:46: 시원하고 활기찬 분위기, 작업 효율 향상
결론적으로, 48:49:50은 일반적으로 좋은 색온도 비율이지만, 개인의 취향과 작업 환경에 따라 다른 비율을 고려해 볼 수도 있습니다.
팁:
- 조명을 설치할 때는 다양한 색온도의 조명을 사용하여 원하는 분위기를 연출할 수 있습니다.
- 조명 제어 시스템을 사용하여 색온도를 원하는 대로 조절할 수 있습니다.
- 스마트폰 앱을 사용하여 색온도를 조절할 수 있는 조명도 있습니다.