베품

호흡은 날숨에 묘미가 있고

삶은 베품에 그러하다.

금강경 에서는 반야와 자비를 중요시 여기는 것 같은데

자비를 베풀다 보면 반야는 따라온다.

베풀다 보면 행복해지고 지혜로워지게 된다.

그래서 불교에서는 행을 중요하게 생각 하나보다.

베푸는 것은 마음을 너그러이 먹고 베푸는데 그 뿌리가 있지 물질적 베품으로 한정한다면 아쉬운 말이 되어버린다.

베풀어라.

그리고 내가 없이 베풀면 된다. 이말은 집착 없이 베풀고, 아상없이 베풀고, 베풀었다는 생각을 버리고 베풀라는 말이다.

그리고 나와 남을 나누지 않고 베풀어라. 이말은 나에게도 베풀라는 말이다. 대표적인 것이 운동이다. 그리고 부위별로 베풀어라.

이것 저것 다 기억할 필요가 없다.

글제목에서 처럼 ‘베품’ 하나만 화두로 잡고 사유하면 된다.

삶에서 베푸는 것은 매우 중요한 일입니다. 과학적으로도 베푸는 행동이 행복과 삶의 의미를 향상시키고, 더 열심히 일하도록 동기를 유발해 돈을 더 벌게 해준다는 사실이 입증되었습니다.

베푸는 것이 중요한 이유는 다음과 같습니다.

1. 행복 증진:

뇌에서 도파민 분비: 베풀 때에는 뇌에서 도파민이라는 호르몬이 분비됩니다. 도파민은 쾌락과 보상과 관련된 호르몬으로, 행복감을 느끼게 합니다.
긍정적인 감정: 베풀면 기분이 좋아지고, 스트레스가 감소하며, 자존감이 향상됩니다. 또한, 베풀어준 사람과의 관계도 좋아집니다.
목적의식 강화: 타인을 돕는 것은 삶에 목적의식을 부여하고, 삶의 의미를 찾도록 도와줍니다.

2. 성공 증진:

성취감: 목표를 달성하고 다른 사람을 돕는 것은 큰 성취감을 선사합니다. 이는 더 큰 목표를 설정하고 도전하려는 동기를 부여합니다.
리더십 발휘: 베푸는 사람은 주변 사람들에게 존경받고, 리더로서의 자질을 갖추게 됩니다.
인간관계 강화: 베풀면 주변 사람들과의 관계가 좋아지고, 더 넓은 네트워크를 구축할 수 있습니다. 이는 사업이나 인생에서 성공하는 데 도움이 됩니다.

3. 건강 증진:

물론, 무분별하게 베푸는 것은 오히려 부담이 될 수 있습니다. 자신의 능력에 맞춰 적당히 베푸는 것이 중요합니다. 또한, 베푸는 행위가 진심에서 나오는 것이 중요합니다.

결론적으로, 삶에서 베푸는 것은 행복, 성공, 건강 등 여러 면에서 중요한 역할을 합니다. 자신의 능력에 맞춰 진심으로 베풀 때, 더욱 의미 있고 풍요로운 삶을 살 수 있을 것입니다.

베푸는 행위가 직접적으로 지혜를 향상시킨다는 과학적 근거는 아직 부족하지만, 간접적으로 지혜에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과들이 있습니다.

베푸는 행위가 지혜에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 이유는 다음과 같습니다.

새로운 경험: 베풀면서 다양한 사람들과 만나고 새로운 경험을 하게 됩니다. 이는 자신의 시야를 넓히고, 새로운 것을 배우는 데 도움이 됩니다.
문제 해결 능력 향상: 베풀면서 발생하는 문제들을 해결하기 위해 노력하면서 문제 해결 능력이 향상됩니다.
감사하는 마음 함양: 베풀면서 다른 사람들로부터 도움을 받거나 감사하는 마음을 느끼게 됩니다. 이는 긍정적인 사고방식을 유지하고, 주변 사람들에 대한 관심을 갖게 하는 데 도움이 됩니다.
자기 성찰: 베풀면서 자신의 행동과 결과를 돌아보는 기회를 갖게 됩니다. 이는 자기 성찰을 통해 스스로를 성장시키는 데 도움이 됩니다.

물론, 베푸는 행위가 지혜로 이어진다는 보장은 없습니다. 중요한 것은 진심으로 베풀고, 베푸면서 얻는 경험들을 통해 배우고 성장하려는 노력입니다.

결론적으로, 베푸는 행위는 직접적으로 지혜를 향상시키지는 않지만, 간접적으로 지혜에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 진심으로 베풀고, 베푸면서 얻는 경험들을 통해 배우고 성장하려는 노력을 한다면, 더욱 지혜로운 사람이 될 수 있을 것입니다.