나봉침 블로그

마음 다스리기 마음은 다스릴수 있다면 다스리는게 좋다. 인과응보 때문이다. 난이제 생각을 일으키는거도 하는거도 별볼일 없어보인다. 다스리는건 그저 위빠사나 한가지로 접근한다. 그외 다른건 하지 않는다. 그리고 그저 착하게 산다. 그리고 마음을 산란하지 않게 모을수 있다면 그렇게 한다. 간절함과 작은것에 최선을 다하는 마음으로 산다. 무언가가 이루어지지 않는다면 그건 간절함이 부족하기 때문이고 정성이 부족하기 때문이다. 간절함에 초점을 맞춰야지..이뤄지지 … Read more

양파 보관법 망째 보관하면 빨리 상한다. 소쿠리에 담아서 층층이 쌓이지 않게 보관한다.

화장 vs 시신을 무덤에 묻는것 요즘엔 이런 저런 편의를 봐서 화장을 선택한다. 묫자리가 있냐고 말하는사람도 있고 하지만 모든건 자연에서 와 자연으로 돌아가는게 이치인데 이때 최대한 장기간에 걸쳐 땅에 거름이 되는게 가장 이치에 맞지 않을까 생각해본다. 한약을 달임에 있어서도 약불에 천천히 오래 달이는게 원래는 원칙이고 좋듯이 말이다. 짧은 내 생각이었다. 어머니는 화장을 원하신다. 아버지는 아직 모르겠다. … Read more

한달 예상 지출 계획표를 짜보았다. 19113 두유   연세유업 플레인 200ml (96개) 4986 비타민 2일에 1알 // 쏜리서치 엘리트 (am1병 pm1병) 2547 커피 맥심 오리지널 500g 리필형 한번 먹을때마다 1g 계량스푼 이용 20000 견과류 산과들에 한줌견과 원데이 프리미엄 20g (100개) 8000 약 아빌리 파이 15mg 하루 1알 135000 담배 하루 한갑 11000 휴대폰비 이야기 안심 … Read more

돈아끼는 방법 1   끊은것들 밀리의서재, 임티플러스, 스포티파이, 넷플릭스, 네이버쇼핑멤버쉽, 쿠팡와우 끊기 진행형 담배 소진시 끊을것들 두유(재고 소진시 과일수로 대체할 예정) , 한약재 짬뽕 과일수는 물에 과일조각을 한두개정도 띄운걸 말한다.     챙겨먹는것들 두유, 한약재 짬뽕, 하루견과같은거(크렌베리, 블루베리 들어감), 쏜리서치 엘리트 종합비타민, 카누 스위트아메리카노, 약,     인터넷은 현재 헬로비전에서 진행하는 이벤트로 8800원에 와이파이 + … Read more

무좀은 과산화 수소로 치료하세요

고압 산소 챔버는 사람이 앉거나 누울 수 있는 밀폐된 공간입니다. 챔버는 100% 산소로 채워지고 대기압보다 높은 압력으로 가압됩니다. 이를 통해 신체가 평소보다 더 많은 산소를 흡수할 수 있습니다. 고압 산소 치료는 다양한 질환의 치료에 사용됩니다. 다음을 포함합니다. 감염 탄소 모노옥사이드 중독 방사선 조사 부상 당뇨병 상처 괴사성 근막염(Fournier 질환) 기압 질환 급성 청력 상실 늦은 … Read more

해결의 책 사용방법   마음을 산란히 두지 않고 차분히 하여 정말 절실할때 그물음에 집중하여 사용한다. 마음이 산란하면 제대로 답변이 나오지 않는다. 정말 절실히 그물음에 집중하여 나온 답변이라면 답변을 보고 차분히 생각해본다. 필자의 경우 처음 떠오른 생각이나 마음을 가장 효과적인 것으로 본다. 난 일단 나 스스로를 고갈시키는 것들을 절제해야한다. 담배, 삐리리, 게임 그리고 쉬는날에는 되도록이면 낮잠을 … Read more

소화가 잘 안되거나 위산이 역류하는 결정적인 이유   커피만 끊어보세요 ㅎㅎ 확 달라지더라구여 ㅎ